loader
category-bg

KEINDAHAN

12 Cara Menjadi Sehat dalam 5 Menit atau Kurang

12 Cara Menjadi Sehat dalam 5 Menit atau Kurang

Pikirkan gaya hidup sehat harus mengambil selamanya? Kebiasaan mudah ini membutuhkan usaha minimum untuk efek maksimum.

Membaca
20 Sumber Protein Vegetarian Yang Mengejutkan

20 Sumber Protein Vegetarian Yang Mengejutkan

Penelitian baru mengatakan bahwa tubuh Anda membutuhkan protein setiap kali makan. Berikut ini 22 cara untuk mendapatkan protein, bukan dari daging atau tahu.

Membaca
Studi Baru Ini Akan Memotivasi Anda untuk Berolahraga

Studi Baru Ini Akan Memotivasi Anda untuk Berolahraga

Jika Anda merasa sulit untuk pergi ke gym, hasil penelitian ini akan membuat Anda bergerak.

Membaca
Butting In on the Butter Debate: Apakah Lemak Jenuh Masih Musuh?

Butting In on the Butter Debate: Apakah Lemak Jenuh Masih Musuh?

Jangan bingung dengan analisis dan artikel baru-baru ini yang menunjukkan bahwa lemak jenuh tidak begitu buruk. Ini.

Membaca
Bagaimana Facebook Dapat Membantu (atau Menyakiti) Harga Diri Anda

Bagaimana Facebook Dapat Membantu (atau Menyakiti) Harga Diri Anda

Cara Anda berinteraksi dengan orang-orang di media sosial dapat berdampak serius pada apa yang Anda rasakan tentang penampilan, berat badan, dan diri Anda sendiri. Temukan cara tersehat untuk bersosialisasi online.

Membaca
Berapa Banyak yang Ditayangkan?

Berapa Banyak yang Ditayangkan?

Kebanyakan orang Amerika tidak mendapat cukup nutrisi. Mungkin karena mereka tidak tahu seperti apa rupanya.

Membaca
Menjaga Terlambat + Memiliki Sweet Tooth = Serius Masalah Gut

Menjaga Terlambat + Memiliki Sweet Tooth = Serius Masalah Gut

Penelitian menunjukkan bahwa mengganggu pola tidur dan terlalu banyak mengonsumsi lemak dan gula bisa sangat mengganggu kesehatan Anda.

Membaca
Sehat-dan-Obese Merupakan Mitos

Sehat-dan-Obese Merupakan Mitos

Penelitian telah menunjukkan bahwa itu mungkin menjadi & cocok; bugar & gemuk & qout; atau obesitas tetapi sehat. Penelitian baru menyebut logika ini dipertanyakan, dengan konsekuensi serius.

Membaca
7 Hal yang Harus Dilakukan Setiap Wanita pada Usia 30

7 Hal yang Harus Dilakukan Setiap Wanita pada Usia 30

Apa yang perlu Anda lakukan untuk kesehatan dan anti-penuaan di usia 20-an dan 30-an? Dr. Oz dan Dr. Roizen berbagi tips utama mereka untuk usia dua puluh dan tiga puluh tahun.

Membaca
Rokok Elektronik: Jangan Tahan Nafas Anda

Rokok Elektronik: Jangan Tahan Nafas Anda

Dr Oz dan Dr. Roizen menggali sainsâ € ”atau ketiadaanâ €” untuk menentukan apakah e-cigs aman.

Membaca

Populer