loader
bg-category
Gunakan Ilmu Otak untuk Mendapatkan Apa yang Anda Inginkan dalam Hidup

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

"Jalani hidupmu yang terbaik!" "Ciptakan takdirmu sendiri!" "Manifestasikan mimpimu!" ​​Stiker bumper, kiriman Facebook, dan magnet menjanjikan masa depan yang lebih baik, tapi adakah kebenarannya? Dapatkah Anda menciptakan realitas Anda sendiri? Jawaban singkatnya: Ya. Papan penglihatan, mantra dan menuliskan impian Anda secara eksplisit dapat membantu mengaktualisasikan keinginan Anda. Tanya Kanye West, selama hampir satu dekade dia menginginkan Kim Kardashian dan akhir pekan lalu, dia akhirnya menikahinya! Bertahun-tahun yang lalu, "The Secret" adalah semua kemarahan. Buku itu berjanji bahwa jika Anda dengan jelas, sengaja, dengan sengaja membayangkan apa yang Anda inginkan, akhirnya itu akan menjadi milik Anda. Menginginkan rumah pantai mewah? Buku itu mengatakan itu akan menjadi kenyataan Anda. Ingin satu juta dolar? Kamu dapat memilikinya. Menginginkan Mercedes biru tengah malam? Anda mendapatkan ide itu. Saya menyukai ide ini, tetapi suara skeptis pragmatis batin saya mempertanyakannya. “Rahasia” didasarkan pada hukum tarik-menarik, keyakinan bahwa “suka menarik suka” —pikiran positif mengarah pada realitas positif dan pikiran negatif mengarah ke realitas negatif. Ini benar, tetapi bukan karena Mercedes biru yang Anda idamkan akan muncul di depan pintu Anda. Alih-alih, mewujudkan pekerjaan karena kabel otak Anda. Ada ilmu untuk ini. Inilah cara kerjanya. Otak Anda seperti komputer besar dan masif. Ini menyimpan lebih dari 100 miliar bit informasi dari setiap momen kehidupan Anda pada sel-sel listrik yang disebut neuron. Neuron api bersama untuk memberitahu sisa otak dan tubuh Anda apa yang harus dilakukan. Namun, otak tidak dapat mengingat setiap bit sekaligus, sehingga menciptakan pintasan (disebut jalur saraf) untuk mengingat lebih banyak. Semakin Anda mengalami sesuatu, semakin kuat jalurnya. Misalnya, setiap kali Anda melihat permukaan keras yang melekat pada empat kaki, otak Anda segera mengidentifikasi objek itu sebagai "meja" tanpa Anda harus berhenti dan berpikir tentang apa itu. Hal yang sama berlaku untuk kebiasaan. Jika Anda seorang perokok sosial, otak Anda telah mengembangkan jalur yang kuat antara minum, klub malam, dan rokok. Itu sebabnya sulit untuk berhenti. Untungnya, otak dapat membuat jalur saraf baru. Inilah sebabnya mengapa kita dapat membentuk kebiasaan baru dan melakukan pembelajaran baru ke ingatan. Semakin Anda fokus pada sesuatu, semakin kuat jalurnya. Selama berbulan-bulan, saya menginginkan Mini Cooper Convertible. Sebuah gambar saya berkeliling dengan yang putih muncul di benak saya beberapa minggu yang lalu (keinginan). Saya terus memikirkannya, berulang-ulang (menciptakan jalur saraf yang kuat). Jadi setiap kali seseorang berada dekat, otak saya lebih mudah melihatnya, seolah-olah jalan itu dipenuhi dengan tanda-tanda yang saya perlukan (bias konfirmasi, sebuah istilah yang berarti otak Anda sedang mencari atau menafsirkan informasi untuk mengkonfirmasi keyakinannya). Untuk bersenang-senang, saya mencari di Internet dan — voila! —Ada yang dijual di dekat Anda. Apakah saya memanifestasikan mobil? Mungkin. Apakah saya menggerakkan otak untuk menemukannya? Mungkin. Either way, saya menciptakan realitas saya. Ketika otak Anda berfokus pada sesuatu, ia berpikir Anda menginginkan lebih dari itu dan bergerak untuk bertindak ke arah itu. Jadi jika otak Anda berfokus untuk mendapatkan kenaikan gaji, itu akan membuat rencana untuk mendapatkannya untuk mendapatkan konfirmasi bahwa Anda telah mendapatkannya. Dan jika kita berpikir kembali ke Kanye, dia tidak bisa secara ajaib membuat Kim jatuh cinta padanya, tapi mungkin dia mengambil setiap interaksi positif sebagai dorongan untuk mengejar romansa. Inilah kuncinya: Anda harus bertindak. Ketika saya melihat mobil untuk dijual, saya harus menelepon pemiliknya. Ketika Anda melihat pria impian Anda, Anda harus menyapa. Ketika peluang bisnis muncul, Anda harus melangkah maju dan berkata, "YA!" Berikut adalah beberapa tips yang saya gunakan untuk menjaga impian saya di depan dan hadir dalam pikiran saya: Post-It Promises: Di dalam lemari dapur saya ada selusin catatan tempel. keinginan saya yang mendalam yang ditulis dengan positif, seperti “Saya adalah pembawa acara talk show TV yang sehat dan kaya” dan “Dapat Diubah! Ya! ”Tuliskan semua keinginan Anda pada halamannya sendiri dan lihatlah setiap hari. Penglihatan Satu Menit: Saya mengambil satu menit setiap hari untuk membayangkan sesuatu yang saya inginkan — hubungan, rumah, pengalaman kerja atau perjalanan yang saya inginkan. Saya membayangkannya dalam warna penuh, menggunakan segala arti. Jadi jika Anda ingin pergi ke Italia, cium pohon zaitun, rasakan matahari, mendengar bahasa yang indah di pasar udara terbuka. Satu menit sehari. Perkali Keinginan Anda: Saya dibesarkan di rumah yang sangat percaya takhayul di mana saya diajari bahwa jika Anda mengatakan apa yang Anda inginkan, Anda memanggil mata jahat untuk membawa sial. Saya telah belajar sebaliknya adalah benar. Ketika Anda berbicara tentang apa yang Anda inginkan, orang lain akan membantu Anda mendapatkannya. Begitulah cara saya mendapatkan kolom ini. Saya mengatakan kepada orang-orang bahwa saya bermimpi untuk menulis motivasi untuk wanita. Ternyata salah satu dari orang-orang itu mengenal tim YouBeauty. Saya kemudian harus menghubungi editor berulang kali, tetapi saya menghubungi mereka berkali-kali, bahwa saya menjadi bagian dari jalur saraf mereka dan di sinilah saya! Selamat bermanifestasi.LEBIH: Afirmasi Harian untuk Orang yang Membenci Afirmasi Harian

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda

Populer