loader
bg-category
Menonton â € œThe Bachelorâ € dan Belajar Mengampuni

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Selama berbulan-bulan, saya menantikan untuk menonton Bachelor terbaru dari ABC, Juan Pablo Galavis, romansa 27 wanita di seluruh dunia. Ya, saya akui untuk mencintai seri realitas, dan mari kita hadapi itu, musim ini menjanjikan bujangan paling seksi seri belum. Sebagai mantan pemain sepak bola dari Venezuela, Juan Pablo adalah permen mata murni. Saya tidak sendirian di sini. Fans tidak bisa mendapatkan cukup dari ayah tunggal. Dengan fitur kasarnya, senyum kekanak-kanakan dan aksen yang menarik, dia menyuruh kami di â € œhello.â € Dan sekarang, tidak satu bulan ke dalam seri yang banyak dari kita ucapkan â € œgood-bye.â € Setelah ditanya di TV Halaman wawancara jika dia pikir ABC harus memiliki bujangan gay, Juan Pablo memutuskan hati kami dengan mengatakan tidak, menyatakan itu bukan contoh yang baik untuk anak-anak dan (yikes!) Mengatakan bahwa kaum gay adalah â € œsangat cabul.â € Tentu saja baik dia dan ABC segera keluar dengan pernyataan maaf. Galavis mengatakan bahwa komentarnya salah karena kendala bahasa. Pecinta dan pembenci sama-sama mempertanyakan validitas dan ketulusan dari penjelasan ini (alasan?), Tetapi ada pertanyaan yang lebih besar di tangan. Haruskah kita memaafkan? Penelitian menunjukkan bahwa pengampunan itu baik untuk kita. Memaafkan dapat menurunkan tekanan darah Anda, meningkatkan sistem kekebalan Anda dan meningkatkan kehidupan seks Anda. Menurut sebuah studi 2012 oleh psikolog Loren Toussaint dan rekan-rekannya, pengampunan benar-benar dapat membuat kita hidup lebih lama. Kemurahan hati tidak melupakan. Ini adalah pergeseran mental. Ia menyerahkan keinginan untuk membalas dendam. Hal ini memiliki belas kasih dan kebaikan untuk pelaku. Tentunya, saya dapat memiliki belas kasihan untuk kesengsaraan bahasa Galavis. Bertahun-tahun yang lalu, saya menghabiskan satu bulan di Prancis dan berpikir saya mengatakan kepada seseorang tentang â € œmenjaringâ € tetapi sebaliknya itu keluar sebagai â € œmencoba.â € Tapi bagaimana dengan ketika seseorang yang Anda cintai benar-benar menyakiti Anda? Bisakah kamu memaafkannya? Bagaimana Anda menemukan belas kasihan untuk melakukannya? Di sekolah menengah, saya berada dalam hubungan yang kasar. Saya jatuh cinta dengan sahabat saya, seorang gadis, dan ketika saya putus dengannya karena saya ingin berkencan dengan anak laki-laki, dia mulai memukul saya. Meskipun butuh waktu bertahun-tahun bagi saya untuk memproses apa yang terjadi, saya sekarang sepenuhnya memaafkannya. Saya belum pernah terlupakan tindakannya, karena mereka memiliki efek yang langgeng pada kemampuan saya untuk mempercayai, mencintai, dan rentan terhadap manusia lain. Namun, saya bisa dengan bangga mengatakan hari ini bahwa saya memaafkannya. Melihat kembali sebagai orang dewasa, saya dapat memahami rasa sakit dan kebingungan seorang gadis 17 tahun yang cintanya meninggalkannya. Plus, saya dapat berempati dengan kebingungan dalam identitas seksual, karena saya tahu bahwa dia merasa seperti dia tidak dapat berbicara dengan siapa pun tentang hal itu. Saya mendapatkan itu dan saya memaafkannya karena mengambil ketidakbahagiaannya pada saya. Sekarang saya menyadari bahwa dengan menahan rasa sakit dan amarah, saya hanya semakin menyakiti diri sendiri. Saya percaya bahwa untuk memaafkan kita perlu mengetahui niat pelanggaran seseorang. Apakah sahabat Anda bermaksud menyakiti Anda? Apakah mantan Anda hanya brengsek yang kejam? Apakah orang yang Anda marahi tidak tahu tentang suatu topik tertentu, atau mungkin menderita kesedihannya sendiri dan karena itu tidak menyadari apa yang sedang dilakukannya? Sederhananya, beberapa situasi lebih mudah dimaafkan daripada yang lain. Komentar sensitif bintang televisi? Mungkin bukan masalah besar. (Terutama ketika dia sedang panas. Saya telah melihat ini banyak dengan klien mencari alasan untuk kembali ke seorang pendosa yang cantik.) Pasangan Anda berselingkuh? Itu jauh lebih sulit. Bagaimana dengan memaafkan Lance Armstrong karena berbohong kepada kami tentang doping? Atau senat senator yang telah mengkhianati istri mereka? Anda berhak memilih apakah akan memaafkan orang yang Anda cintai dan kagumi. Lihatlah ke dalam orang lain, dan diri Anda sendiri, untuk kebenaran yang lebih dalam dan kecantikan batin. Itulah yang benar-benar penting.ULANGAN: Bagaimana Attached Do You Get?

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda

Populer