loader
bg-category
Panduan Bentuk Tubuh

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Bentuk tubuh menunjukkan banyak. Ini sekilas tentang seberapa subur dan bugarnya Anda. Kombinasi dari membangun Anda dengan distribusi otot dan lemak Anda menentukan bentuk Anda. Ya, kami menggunakan bentuk geometris untuk memberi Anda gambaran tentang seperti apa tubuh Anda! Ada ilmu di baliknya — bentuk tubuh yang berbeda dikaitkan dengan hasil kesehatan yang unik.

ULANGAN: Apa Bentuk Tubuh Anda?

Bentuk Tubuh Jam PasirNamanya mengatakan itu semua. Bentuk tubuh ini melengkung di semua tempat yang tepat: bust dan rampasan. Ini cukup banyak persepsi universal tentang apa yang feminin dan menarik.Implikasi kesehatan: Hourglasses cenderung memiliki lebih banyak estrogen karena pinggul dan payudara mereka yang lebih luas, yang ideal untuk kesuburan dan kehamilan.Contoh Selebritas: Mungkin Anda sudah menduga — Marilyn Monroe dan Christina Hendricks (gal modern berusia 50-an dari "Mad Men") adalah jam pasir.Tip Busana: Rok pensil dengan tampilan lengkung warna yang solid dan meninggalkan banyak imajinasi - menarik!

Bentuk Lingkaran TubuhUmumnya disebut apel, wanita dengan bentuk tubuh lingkaran memiliki bahu dan pinggul yang lebih kecil. Mereka juga cenderung memiliki kaki ramping dan sepatu langsing. Semua cocok! Meskipun lemak harus pergi ke suatu tempat ... Dengan lingkaran, itu tepat di tengah: perut.Implikasi kesehatan: Menurut penelitian sebelumnya, pinggang yang lebih besar dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk penyakit jantung. Para ilmuwan mulai menantang pernyataan ini. Apa pun itu, penting bagi Anda untuk mengendalikan kebugaran tubuh Anda. Ketika Anda bergerak dalam fase yang berbeda dalam hidup Anda, bentuk Anda dapat mengambil bentuk yang berbeda.Contoh Selebritas: "30-Rock’s" Jane Krakowski dan aktris TV / film Dianne Wiest. Beberapa celebs berfluktuasi dengan bentuk tubuh ini, seperti Renée Zellweger. Jennifer Hudson pergi dari bentuk lingkaran ke jam pasir.Tip Busana: Atasan dengan lebar, sendok leher untuk menunjukkan beberapa kulit di bagian atas, sambil memberi bentuk.

Bentuk Badan SegitigaBentuk ini memiliki bagian bawah yang indah, dengan pinggang yang lebih mungil. Segitiga adalah bentuk feminin klasik.Implikasi kesehatan: Segitiga cenderung meningkatkan kesuburan, dari estrogen yang memberi beban lebih pada pinggul mereka.Contoh Selebritas: Ton aktris dan penyanyi, dari Jennifer Aniston hingga Jennifer Lopez.Tip Busana: Segitiga dapat mengayunkan atasan bergaris horizontal dan jaket yang dipangkas di atas pinggang, menarik perhatian di atas.

Bentuk Tubuh PenguasaDengan penggaris, hanya ada sedikit lekukan di pinggul. Mereka kebanyakan memiliki tubuh lurus, dengan bahu yang sejajar dengan batang tubuh.Implikasi kesehatan: Rasio WHR yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit tertentu, tetapi para pengatur cenderung kurus secara keseluruhan. Menjaga Indeks Massa Tubuh Anda dalam kisaran yang sehat dapat menjaga risiko ini di teluk.Contoh Selebritas: Dua wanita yang kuat dan sukses: Jennifer Garner dan Madonna.Tip Busana: Penguasa bisa benar-benar memainkan blus dengan rumbai dan rok feminin dengan garis tepi bulat.

Bentuk Tubuh Segitiga TerbalikUmumnya, tubuh ini atletis dan kuat. Bagian terluas dari tubuh? Bahu dan dada. Batang tubuh dan pinggang lebih erat.Implikasi kesehatan: Anda mendapat manfaat dari pinggang kecil, yang dapat membuat risiko penyakit jantung Anda tetap rendah.Contoh Selebritas: Bintang olahraga super Serena Williams dan aktris Hilary Swank.Tip Busana: Segitiga terbalik bisa menjadi tebal dengan celana lebar kaki, yang menyeimbangkan tubuh.

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda

Populer