loader
bg-category
8 Kebiasaan Buruk Kebiasaan Hancur di 2015

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Dengan tahun 2014 di belakang kami, inilah saatnya untuk mulai akhirnya melanggar kebiasaan kecantikan terburuk kami. Menurut sebuah penelitian yang dirilis dalam European Journal of Social Psychology, para peneliti mensurvei 96 orang selama 12 minggu untuk mencari tahu berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membentuk kebiasaan baru. Temuan mereka adalah bahwa kebiasaan baru dapat sepenuhnya disatukan ke dalam kehidupan seseorang setelah hanya 66 hari, kedengarannya mudah bukan? Sebaliknya, itu harus mengambil jumlah waktu yang sama istirahat sebuah kebiasaan. Jadi, jika Anda tetap berkomitmen selama beberapa minggu ke depan, sangat mungkin untuk menghilangkan kebiasaan buruk yang buruk di Tahun Baru, memungkinkan untuk yang baru dan meningkatkan Anda!1. Berhenti Memencet JerawatGodaan untuk memilih, meletup atau menekan sembarang noda pada kulit Anda hampir tidak tertahankan bagi sebagian besar dari kita. Tetapi dengan risiko jaringan parut, perdarahan, infeksi atau hanya membuat jerawat jauh lebih buruk dari jari berminyak Anda, yang terbaik adalah menjauhkan tangan Anda dari wajah. (Jika Anda bersikeras, di sini adalah bagaimana melakukannya.) 2. Hentikan Berbagi RiasBerbagi tata rias dengan BFF Anda mungkin tampak seperti hal yang ramah untuk dilakukan, tetapi Anda melakukan lebih banyak bahaya daripada kebaikan. Khususnya ketika berbagi produk bibir dan mata, Anda berisiko terkena infeksi yang sangat menyakitkan (pikirkan gosok atau luka dingin yang tidak sedap dipandang mata).3. Tidak Mencuci Riasan Sebelum TidurMungkin Anda memiliki segelas anggur terlalu banyak, dan merasa sedikit mengantuk. Seharusnya tidak apa-apa melewatkan sedikit cuci muka sebelum tidur, kan? Salah. Tidur dengan riasan wajah seperti foundation atau cat dasar yang berat secara signifikan menyumbat pori-pori Anda, membuatnya tampak lebih besar dan mengarah ke jerawat. Ini juga menyangkal kemampuan kulit Anda untuk secara alami meremajakan diri sendiri, yang menyebabkan kebodohan. Selain itu, tidur dengan maskara dapat merusak bulu mata, membuatnya rapuh dan mudah patah malam. Apakah ini cukup alasan untuk meyakinkan Anda untuk tidak tidur dengan riasan Anda?4. HentikanMenggigit Kuku dan Memetik KutikulaMengingat tangan Anda telah menyentuh setiap permukaan yang penuh kuman (gagang pintu, pagar, kamar mandi umum, dll.), Itu saja Anda harus meletakkan jari-jari Anda di dekat mulut dan wajah Anda. Selain penyebaran kuman, itu menciptakan kerusakan yang tidak sedap dipandang pada kuku Anda, jadi hentikan kebiasaan dan bukan kuku Anda! Perdarahan kutikula bukan pandangan yang bagus pada siapa pun.5. Hentikan Exfoliating Terlalu Banyak atau Tidak Sama SekaliPengelupasan kulit adalah alat anti penuaan yang luar biasa untuk kulit bersinar sehat, terutama karena kulit yang mengelupas kulit mati sehingga sel-sel kulit baru dapat bersinar untuk kulit yang cerah. Namun, berhati-hatilah untuk tidak terlalu terkelupas karena dapat menyebabkan kekeringan, kemerahan, atau iritasi yang berlebihan, bukan tampilan yang bagus!6. Hentikan skipping SPFKami cara melewati masa bodoh karena tidak menggunakan SPF secara teratur. Dengan kemungkinan kanker kulit yang fatal, kerutan yang dalam, dan bintik-bintik matahari yang berisiko tinggi, inilah waktunya untuk memastikan kita semua mengolesi SPF setiap hari!7. Berhenti Menggunakan Produk Panas Setiap HariDengan beberapa flatiron yang naik hingga 400 derajat, rambut Anda tidak dilengkapi untuk menangani panas semacam itu tanpa perlindungan. Bahkan dengan penggunaan semprotan pelindung panas, rambut dapat rusak secara signifikan dari suhu tinggi, yang mengarah ke ujung split dan fly-aways. Jadi istirahatlah dengan alat-alat panas kadang-kadang, oke?8. Berhenti MerokokKami semua telah diberitahu bahwa merokok itu buruk bagi kesehatan Anda, tetapi jika itu tidak membantu Anda menghentikan kebiasaan itu, mungkin fakta bahwa itu akan merusak kulit, gigi, dan kuku Anda. Merokok menyangkal kulit oksigen yang sangat dibutuhkan yang membantu membuatnya tetap sehat dan berseri-seri. Kekurangan oksigen dalam suplai darah ke wajah Anda menciptakan garis-garis halus dan keriput dini. Selain itu, nikotin dalam rokok juga menodai gigi dan kuku, membuat putih mutiara Anda tidak begitu putih, dan ujung jari Anda warna kuning yang tidak biasa. Jadi, berhenti merokok!

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda