loader
bg-category
Heal Summer Sunburn Anda Cepat

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Musim panas dipenuhi dengan hari-hari panjang di pantai dan jam yang tak terhitung jumlahnya di kolam renang. Jika Anda berhemat pada tabir surya atau lupa mengajukan permohonan kembali (jangan khawatir hal itu terjadi pada kita semua), kemungkinan kulit Anda dapat terbakar dan terlihat merah dan bengkak yang tidak tertahankan. Daripada menunggu saja, ada banyak daftar hal yang dapat Anda lakukan untuk menyembuhkan kulit Anda dengan cepat.

Tetap terhidrasi."Saran terbaik saya untuk sunburn musim panas adalah untuk menjaga tingkat hidrasi yang memadai," kata dokter kulit New York Jody Levine, MD. Itu tidak hanya mencakup pada tingkat topikal, tetapi juga secara internal — Anda akan ingin menambah asupan air harian Anda sehingga tubuh Anda tetap terhidrasi di dalam.

Ambil ibuprofen.Untuk mengurangi gejala terbakar sinar matahari, minum ibuprofen over-the-counter, seperti Advil, setiap delapan jam selama setidaknya beberapa hari. Ibuprofen bertindak seperti anti-inflamasi untuk membantu mengurangi pembengkakan, pengelupasan, gatal atau demam yang dapat disertai dengan luka bakar yang buruk.

Terapkan produk pasca-matahari.Ketika kulit menjadi terbakar matahari, ia cenderung merasa panas baik secara internal maupun eksternal. Untuk membantu menarik sebagian panas itu, gel berbasis lidah buaya atau produk pendingin dapat membantu. Cobalah Korres After Sun Greek Yoghurt Cooling Gel ($ 26), yang menggunakan obat lama usia penyembuhan kulit yang terbakar matahari dengan yogurt Yunani, atau Ligne St. Barth Aloe Veral Gel dengan Mint ($ 36). "Anda juga dapat menerapkan sedikit krim hidrokortison ringan (1%) bersama dengan krim berbasis lidah buaya untuk membantu dengan pembengkakan dan ketidaknyamanan," kata Dr Levine.

Mandi air dingin.Meskipun Anda tidak ingin mencoba kulit Anda dengan memaparkannya terlalu banyak air, mandi air dingin dapat membuat ketidaknyamanan mereda. Anda pasti ingin menghindari mandi di air panas.

Jangan mencuci dengan sabun.Sabun berbasis deterjen benar-benar dapat membuat luka bakar Anda lebih buruk dengan mengeringkan kulit Anda dan lebih menjengkelkan. Sebagai gantinya, gunakan sesuatu yang aman untuk kulit yang dikompromikan dan tidak mengandung surfaktan, deterjen, atau pembersih kasar. Kami menyarankan Avène Cleanance Cleansing Gel untuk Wajah dan Tubuh ($ 20).

Gunakan krim yang terbakar.Selama bertahun-tahun, dermatologists telah beralih ke anti-kemerahan dan salep dan salep anti-inflamasi yang membantu mempromosikan penyembuhan yang sehat pada kulit yang terganggu. “Saya memiliki pasien yang menggunakan krim Biafine dua hingga tiga kali sehari,” kata dokter kulit San Franscisco, Vic Narurkar, MD. "Ini adalah produk yang sangat efektif dalam mengurangi kemerahan dan peradangan yang datang dengan sengatan matahari yang parah."

Jika semuanya gagal, berikan tembakan LED pada tembakan.Anda tidak akan berpikir tentang perawatan lampu LED tingkat rendah sebagai cara untuk meredakan sengatan matahari, tetapi dapat membantu. "Gentewewaves, yang merupakan sumber cahaya LED tingkat rendah, telah terbukti efektif dalam mengurangi eritema dan peradangan, jadi kami menggunakannya saat dibutuhkan."

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda