loader
bg-category
Bagaimana cara â € œDIEâ €

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Ketika kita memasuki tahun baru, salah satu tujuan saya adalah untuk "DIE" lebih sering. Itu terdengar sedikit tidak wajar, bukan? Mari saya jelaskan. Pada suatu malam di bulan Oktober yang lalu, saya memiliki keberuntungan besar untuk bekerja dengan anggota Tucson Symphony Orchestra (TSO), menggunakan musik untuk membantu para tamu Miraval masuk akal dari kekacauan - tugas yang menakutkan. Musik adalah forum yang luar biasa. untuk pembelajaran berdasarkan pengalaman. Ketika kita mendengarkan karya musik, itu segera mengubah fokus dan perasaan kita. Realita kita berubah dalam sekejap. Kita kemudian dipaksa untuk bergumul dengan realitas itu saat ia mewujud.LEBIH: Pikiran Anda di Musik Biasanya, ketika musiknya menyenangkan, kita diangkut ke dunia yang indah. Tapi apa yang terjadi jika itu membawa kita ke tempat yang tidak kita inginkan? Apa yang kita lakukan? Itu adalah tugas yang ada untuk saya dan anggota TSO Brass Quintet. Para musisi memainkan karya berjudul “Quintet untuk Brass Instrumentsâ € untuk audiens yang bersemangat yang memenuhi auditorium. Tujuan seminar kami adalah untuk â € œMempelajari alat untuk mengatasi bagian kehidupan yang sulit atau membingungkan dan bereaksi terhadap dunia dengan lebih banyak rahmat.â € Sebagai hasilnya, musik yang akan dimainkan seharusnya menjadi tantangan bagi telinga. Entah bagaimana kami harus menemukan cara untuk menafsirkan kembali kekacauan itu. Bahkan dengan harapan itu, melodi (jika itu yang Anda sebut itu) sulit untuk didengarkan. Sebagai tanggapan terhadap pertunjukan, kami menerima komentar pembuka seperti: â € œAku mencoba menyukainya, tapi tidak bisaâ € ™ tâ € ™ € dan â € œItu membuatku merasa tidak nyaman.â € Kami bahkan mendapat komentar seperti: â € œAku berpikir untuk pergi, tetapi memutuskan untuk tidak melakukannya.â € Bagiku, lagu itu terasa seperti soundtrack film horor.Permainan itu dimainkan dengan luar biasa dan luar biasa kompleks tetapi di seluruh tempatâ € ”berombak dan tidak dapat diprediksi. Saya tidak bisa naik ke atasnya atau menemukan aliran apa pun ke ritme. Seorang warga New York yang penuh warna di kerumunan berkata: â € œIni seperti berada di kereta bawah tanah, dan saya datang ke Miraval untuk menjauh dari semua itu! â € Shawn Campbell adalah Direktur Pendidikan dan Keterlibatan Masyarakat untuk TSO, dan salah satu alasan saya mendapat kesempatan untuk bekerja dengan musisi-musisi yang luar biasa ini. Dia dan saya memantau orang banyak untuk komentar. Shawn mengajarkan proses yang disebut DIE, singkatan untuk metode tiga langkah untuk menganalisis situasi yang kompleks:

  • Menggambarkan
  • Menyelidiki
  • Evaluasi

Langkah pertama dalam proses adalah untuk menggambarkan fakta-fakta situasi dan sensasi apa yang menyertainya. Penamaan perasaan sering dapat mengganggu perjalanan emosional yang ditimbulkannya, terutama ketika kita melakukannya tanpa penilaian. Ini memberi kita waktu untuk menyelidiki lebih jauh ke dalam situasi, terutama ketika kita mendapati diri kita tersesat dalam reaksi.LEBIH: Menyingkirkan Lagu Itu di Repeat, Di Otak AndaDalam kasus "Quintet for Brass Instruments," tempat awal utama adalah mengenali perbedaan antara fakta-fakta mengenai musik dan perasaan pribadi kita tentang hal itu. Setelah deskripsi terjadi dengan berbagai rasa, kita dapat melanjutkan ke langkah kedua. Alternatifnya hanya membiarkan emosi membawa kita pergi. Lebih sering daripada tidak, kita pergi untuk perjalanan. Menuju ke Penyelidikan Langkah ini menggunakan asumsi dasar: kita tidak memiliki semua informasi, dan kita perlu mendapatkan lebih banyak sebelum merespons. Apakah Anda pernah menemukan diri Anda berfokus pada sesuatu yang Anda yakini benar, hanya untuk mengetahui bahwa itu salah ditafsirkan, dan respons Anda tidak pantas berdasarkan apa yang Anda temukan? Kami merasa tidak enak ketika kami berasumsi. Hal ini terjadi sepanjang waktu tanpa banyak pikiran sadar, tetapi mungkin itu bisa berhenti jika kami menyelidiki lebih jauh sebelumnya. Kami datang untuk mencari tahu bahwa musik cacophonous kami mendengar ditulis oleh Alvin Etler sebagai penghormatan kepada putranya, yang bertempur dan mati dalam Perang Korea.Quintet untuk Instrumen Kuningan adalah monumen untuk putranya yang sekarat sebelum waktunya. Terjebak dalam pertempuran tanpa kemuliaan atau kepahlawanan di tempat yang jauh dari rumah dan teman-teman, seorang anak laki-laki meninggal dan meninggalkan ayahnya hancur oleh kesedihan hanya dengan musik untuk memberinya penghiburan. Itu adalah satu-satunya penghargaan ayah. Apa tindakan luar biasa untuk menafsirkan perang dalam kedoknya yang sebenarnya, bukan sebagai "Hizbut Tahrir Republik" tetapi sebagai kekacauan, kebingungan, turbulensi, dan kekacauan. Dan dengan kesadaran itu, segalanya berubah. Tiba-tiba ketika musik diputar, itu menjadi indah dalam keributannya, agung dalam ketidaksopanannya. Aku bisa merasakan perang dan keputusasaan seorang ayah dalam sekejap, ketika aku mendapati diriku bertarung melalui ladang-ladang rongsokan dan kekacauan. Tiba-tiba semuanya masuk akal, dan kejelasan itu mengubah perspektif saya sepenuhnya. Itu adalah pembalikan total. Bagaimana bisa musik yang sama dimainkan hanya beberapa menit membuat saya merasa benar-benar berbeda hanya dengan sedikit kesadaran? Itu membuat saya berpikir tentang semua waktu saya melompat ke kesimpulan, yakin bahwa penilaian saya benar. Mungkin itu tidak. Dan itu membawa kita ke langkah ketiga:Evaluasi.Ambillah informasi baru itu dan satukan bersama-sama dari sudut pandang yang berbeda untuk melihat apakah itu dapat mengambil makna baru. Mungkin lain kali saya akan memisahkan fakta dari perasaan itu; maka mungkin saya akan penasaran dan mencari lebih banyak potongan ke teka-teki. Mungkin saya akan ingat bahwa pikiran adalah benda; fokus itu sama dengan perasaan, tetapi perasaan mungkin tidak faktual. Pikiran di kepalaku, benjolan di tenggorokanku dan mengocok dalam perutku mungkin tidak benar atau bahkan nyata. Dan mungkin tahun ini, aku mungkin mencoba membebaskan diriku dari penilaian, menemukan perspektif baru, bertanya segar serangkaian pertanyaan, evaluasi apa sangat itu nyata dan memperluas kesadaran saya. Dengan keterampilan itu, mungkin saya tidak bisa melihat dunia dalam cahaya yang sama sekali berbeda? Inilah harapan saya.

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda

Populer