loader
bg-category
Hentikan Kulit Gatal. Sekarang.

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Gatal mungkin tampak seperti cara alami untuk membuat Anda marah, tetapi sensasi itu sebenarnya dirancang untuk membuat Anda tetap aman. Dengan memicu dorongan untuk menggaruk, kulit Anda menuntut perhatian (tidak seperti balita yang menjerit!) Untuk membantu melindunginya dari pelaku sejenis, seperti mikroba atau serangga. Gatal dapat dimulai dengan stimulus fisik langsung seperti sweater wol yang menyikat terhadap kulit sensitif terhadap teksturnya, sementara stimulus internal seperti pelepasan histamin selama reaksi alergi adalah pemicu sering lainnya. Itu bahkan bisa dimulai dalam imajinasi pikiran Anda; melihat orang lain menggaruk secara harfiah dapat membuat Anda merasa gatal juga! Dan selama musim dingin, kulit kering yang disebabkan oleh udara dingin dan tingkat kelembapan yang rendah dapat membuat Anda merasa gatal tanpa henti.

APAKAH ANDA SCRATCHER MALAM?

Rasa gatal semalam dapat membuat kulit terasa ekstra gatal untuk beberapa hari mendatang. Hentikan siklus dengan melembabkan kulit dengan petroleum jelly atau minyak zaitun dan menyelipkan tangan ke sarung tangan katun sebelum tidur. Anda akan mencegah menggaruk tanpa berpikir dan membangunkan tangan dan kutikula yang lebih lembut juga.

Tidak peduli pemicunya, saraf C-fiber yang terletak tepat di bawah permukaan kulit diaktifkan dan kemudian mengirim sinyal mendesak untuk gatal ke otak Anda. Menggaruk tempat itu mungkin terasa seperti mengucapkan kebahagiaan pada awalnya, tetapi sering kali hanya berakhir membuat perasaan lebih buruk dengan semakin mengiritasi kulit Anda. Dan kemudian perasaan itu kembali dengan pembalasan, lebih kuat dari sebelumnya. Cara yang lebih baik untuk mencari bantuan adalah untuk sampai ke akar gatal.Empat Rute untuk BantuanKecuali Anda memiliki kemauan keras dari pembersih jus, saya tahu bahwa kebanyakan orang tidak dapat membantu tetapi sedikit menggores. Untuk gatal sesekali, berhati-hatilah agar tidak menjadi kasar dengan kuku Anda. Dan sebelum Anda terlalu terbawa arus, carilah salah satu solusi jangka panjang ini sesegera mungkin untuk kenyamanan yang langgeng. Kulit Anda akan berterima kasih!1. MelembabkanKulit kering-gurun, penyebab gatal yang paling umum, membutuhkan kelembaban. Air di permukaan kulit dapat memiliki efek dehidrasi saat menguap. Karena lotion mengandung lebih dari 70 persen air dan krim sekitar 50 persen, lebih bijak untuk pergi dengan basis krim yang lebih kaya dan lebih emolien. Hindari formula yang sangat harum yang dapat mengeringkan kulit dengan parfum dan akhirnya lebih berbahaya daripada baik.2. Gunakan antihistaminDua penyebab terbesar dari gatal yang dipicu histamin adalah alergi musiman dan gigitan nyamuk yang mengganggu. Carilah antihistamin non-penenang untuk bantuan siang hari yang tidak akan membuat Anda merasa mengantuk. Saya merekomendasikan Claritin dan Zyrtec kepada pasien saya. Dan jangan lupa bahwa semprotan serangga lain kali!3. Coba kortikosteroid topikalObat golongan ini mirip dengan kortisol, hormon yang diproduksi kelenjar adrenalin untuk melawan peradangan di dalam tubuh Anda. Kortikosteroid berhenti gatal dari penyebab inflamasi, seperti eksim, reaksi alergi, poison ivy, dan ruam. Temui dokter kulit Anda untuk menilai apakah Anda memerlukan resep jika Anda tidak menemukan bantuan dari opsi over-the-counter untuk kondisi ini.4. Gambarlah pemandian oatmealTerkadang ibu tahu yang terbaik: Obat rumahan ini benar-benar berhasil. Oatmeal dikemas dengan sifat anti-inflamasi alami yang membantu menenangkan kulit yang gatal. Oatmeal harus 100 persen koloid untuk bekerja paling efektif. Taburkan sekitar satu sendok makan di bawah air ledeng, dan nikmati berendam hangat selama 15 hingga 20 menit. Handuk kering dan segera melembabkan setelah melangkah keluar dari bak untuk mengunci hidrasi.LEBIH: 13 Merek Kecantikan Organik Yang Dapat Anda Percayai

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda