loader
bg-category
5 Zappers Lemak Terbukti

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Resolusi penurunan berat badan / nada / makan-sehat Tahun Baru Anda tidak harus bergantung pada beberapa teknik baru, hyped-up (dan tentu belum teruji) untuk menjadi efektif. Kami telah mengumpulkan lima cara yang pasti bagi Anda untuk meledakkan lemak sekali dan untuk selamanya. Angkat sesuatu Dipasangkan dengan latihan kardiovaskular rutin Anda, latihan kekuatan selama dua hari per minggu sangat penting untuk melelehkan lemak. Otot ekstra yang Anda buat akan membantu kerja kardio dalam membakar lebih banyak lemak, yang memberi jalan kepada otot perut dan bisep yang berotot dan berotot. Makan lebih banyak buah Kami akan mengakui, ini lebih mudah selama musim panas ketika Anda memiliki variasi yang lebih baik, tetapi di sebagian besar wilayah Anda dapat menemukan sejenis melon, yang kaya vitamin C dan flavonoid yang membantu memecah senyawa lemak. Minum teh hijau Minuman ini membuat banyak berita utama pada tahun 2011, dan untuk alasan yang bagus. Dengan masing-masing cangkir, Anda mendapatkan dosis besar antioksidan pelindung dan teh hijau dikenal untuk meningkatkan laju metabolisme tubuh, kecepatan di mana lemak dibakar. Jadi letakkan ini di bagian atas daftar resolusi Anda. Makan beberapa hari salad Selada penuh dengan besi dan magnesium, yang diyakini melarutkan lemak. Pilih standar emas Jika Anda sudah kehabisan semua pilihan diet dan olahraga dan kulit Anda dalam kondisi yang baik, Anda bisa mempertimbangkan liposuction untuk menyingkirkan lemak yang membandel. Selama prosedur, dokter bedah plastik akan membuat sayatan kecil dan memasukkan kanula, yang digunakan untuk mengisap lemak, memperlihatkan tubuh yang lebih kencang. Dan bonusnya: Lemak tidak akan pernah tumbuh kembali di daerah itu. (Meskipun Anda harus menjaga berat badan Anda agar tidak tumbuh di tempat lain!) tautan yang berhubungan Lemak yang Tidak Akan Membuat Anda Gemuk Dua Teknik Liposuction Yang Menargetkan Lemak

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda

Populer