loader
bg-category
Inilah Cara Saya Membasahi Kulit Saya

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Ingat ketika saya mengatakan saya ingin berbicara lebih banyak tentang diet dan bagaimana hal itu mempengaruhi kulit Anda tahun ini?

Yah, saya pikir kami akan mulai dengan teh.

Maksud saya, bisakah saya memulai dengan hal lain ketika saya tinggal di London? Bahkan jika Anda belum pernah minum teh sebelumnya, setelah dua bulan di kota, lemari Anda akan penuh dengan teh dalam semua jenis rasa yang berbeda. Tidak ada jalan keluar, ladies.

Setengah dari teh dalam koleksi saya berasal dari Pukka. Ini adalah merek yang saya temukan tahun lalu di sebuah acara blog dan telah terhubung sejak saat itu. Mereka membuat teh dalam setiap rasa yang dapat Anda pikirkan dan mereka semua penuh dengan rempah-rempah yang sehat yang membantu Anda dengan pencernaan, membuat kulit Anda bersinar dan membuat Anda tetap sehat.

Mereka baru saja meluncurkan yang baru Bersihkan Aku Hijau Organik 14 Hari Kesejahteraan untuk membantu Anda membersihkan tubuh Anda dan, tentu saja, saya harus mendapatkan mitt saya di atasnya. Ada apa di dalam?

  • 14 sachet serbuk Clean Greens Superblend
  • 14 sachet teh herbal Detox
  • 14 sachet teh hijau Clean Matcha

Jadi, seberapa baik mereka bekerja (dan, yang paling penting, rasanya?).

Tapi pertama-tama…

Mengapa Biasanya Saya Tidak Merekomendasikan Teh Detox

Teh detoks adalah semua kemarahan sekarang. Tapi, saya biasanya tetap jauh dari mereka.

Itu karena mereka biasanya mengandung dosis daun senna yang murah hati, pencahar yang kuat yang digunakan untuk mengobati sembelit. Tidak persis jenis hal yang ingin saya ambil setiap hari.

Pukka tidak menggunakannya. Beberapa herba dalam teh mereka, seperti spirulina, mungkin memiliki efek pencahar, tetapi itu tidak sekuat. Selain itu, sebagian besar makanan yang baik untuk Anda, seperti plum dan kale, membantu menjaga tubuh Anda tetap teratur. Saya tidak menyarankan tinggal jauh dari itu.

Saya hanya mengatakan bahwa a diet sehat penuh dengan bumbu dan sayuran membantu meningkatkan pencernaan dan sembelit cara alam dimaksudkan. Mengambil obat pencahar berat setiap hari, atau bahkan lebih dari sekali sehari, adalah tidak-tidak besar.

Jadi, bagaimana teh Pukka bekerja sebagai gantinya?

Hijau Bersih

Oke, ini bukan teh. Ini adalah bubuk hijau untuk smoothies, tetapi ada di set jadi begini.

Ini adalah campuran dari 11 bubuk herbal, termasuk:

  • Chlorella: salah satu bentuk kehidupan asli di Bumi, penuh dengan antioksidan, asam amino, protein, asam lemak esensial, vitamin, dan mineral
  • Spirulina: membantu pencernaan
  • Kecambah benih kale: kaya serat, antioksidan dan vitamin dengan sifat anti-penuaan dan anti-inflamasi
  • Wheatgrass: sumber antioksidan yang kaya, terutama dismutase superoksida yang kuat

Cara termudah untuk meminum ini adalah dengan air. Tuangkan bubuk hijau ke dalam gelas, aduk dan minum. Saya mencobanya dan itu bukan yang terbaik. Maksud saya, makanan ini tidak terasa pahit atau memuakkan, tetapi saya tidak akan menyebutnya lezat. Mari kita pergi dengan netral. Sedikit pahit netral.

Saya lebih suka meminumnya dengan jus buah atau smoothie di pagi hari. Ada resep smoothie di dalam paket, jika Anda memerlukan beberapa ide untuk itu.

Dan jika Anda benar-benar tidak bisa menahannya, superblend ini juga hadir dalam bentuk pil. Jadi kamu tidak punya alasan.

Bersihkan Matcha Green

Saya memiliki hubungan cinta / benci dengan teh hijau.

Saya tahu itu baik untuk saya, tetapi rasanya mengerikan. Saya harus menuangkan 4 sendok teh gula di sana untuk membuatnya bisa diminum dari jarak jauh, yang agak mengesampingkan seluruh tujuan, bukan?

Itu mungkin karena Pukka telah memuat teh hijau dengan banyak ramuan lainnya, tetapi hal ini sebenarnya terasa enak. Tanpa gula. Yay! Akhirnya, teh hijau saya bisa minum!

Teh hijau adalah salah satu hal terbaik yang bisa Anda minum: itu menenangkan peradangan, menghancurkan radikal bebas yang menyebabkan kerutan dini dan mengobati kerusakan akibat sinar mataharijuga. Dan ini hanya hal-hal yang dilakukannya untuk kulit Anda!

Tapi, ya, rasanya bukan yang terbaik. Untungnya, yang ini punya pembantu. Biji adas, yang membuat rasa APA PUN, lebih baik, membantu pencernaan. Dandelion dan lemon penuh dengan antioksidan, yang membantu menjauhkan keriput dari wajah dan penyakit jahat dari tubuh Anda.

Saya memiliki perbaikan harian saya di pagi hari ketika perut saya mulai menggerutu sedikit. Saya membuat air mendidih, tetapi tunggu hingga mendingin sedikit sebelum memasukkan kantong teh.

Teh hijau dan antioksidan bersifat rapuh. Panas menghancurkan mereka sehingga tidak pernah memasukkan mereka ke dalam air mendidih. Anda akan kehilangan sebagian besar manfaatnya seperti itu.

Teh Herbal Detox

Ini adalah sesuatu yang sudah saya miliki di dapur saya di rumah. Saya perlahan-lahan menelusuri lorong supermarket suatu hari mencari kacang, ketika hidung saya mulai mencium aroma lezat biji adas.

Jika Anda mengenal saya, Anda tahu saya tidak bisa menolak biji adas. Saya benar-benar terobsesi dengan mereka. Saya tidak memasak banyak, tetapi ketika saya melakukannya, saya biasanya menemukan cara untuk mengolahnya. Yummy.

Jadi, ya, aku harus membawanya pulang bersamaku.

Biji adas tidak hanya enak. Mereka juga menenangkan saluran pencernaan Anda. Begitu juga aniseeds. Plus, ada percikan kapulaga untuk memberikan getaran pedas.

Saya memiliki secangkir teh setiap sore. Saya memasukkan kantong teh ke dalam air yang baru direbus setidaknya selama 6 atau 7 menit. Rasanya tidak terlalu pahit atau terlalu manis dan baunya benar-benar menakjubkan.

Lebih dari Teh

Teh sachet samping, ada sesuatu yang lain yang akan Anda temukan di dalam kotak imut itu.Itu adalah selebaran kecil yang penuh dengan kiat gaya hidup untuk membuat Anda bugar dan sehat.

Karena, minum teh dan makan sayuran Anda membantu, tetapi sendirian, itu tidak cukup. Pukka juga merekomendasikan meditasi dan pijat sendiri. Saya pasti siap untuk itu!

Mari Kita Mengujinya: Penggunaan Pribadi & Pendapat

Itu selalu sulit untuk mengetahui seberapa baik hal seperti ini bekerja di luar lab. Tapi, saya perhatikan dua hal sudah mulai terjadi sejak saya minum tiga cangkir Pukka harian saya:

  1. Saya m menggunakan toilet lebih banyak sering dari sebelumnya
  2. Saya kulit telah dibersihkan

Saya tidak pernah menderita jerawat atau sering mengalami cacat, tetapi, seperti orang lain, saya dilanda oleh jerawat aneh setiap sekarang dan kemudian.

Yah, belakangan ini, para pengacau jahat itu belum mengangkat kepala mereka yang buruk. Bahkan tidak selama bulan itu. Mmmm ...

Plus, kulitku terlihat luar biasa. Itu lembut. Itu sudah jelas. Saya tidak bisa mengatakan itu SEMUA ke perangkat ini karena saya memiliki rutinitas perawatan kulit yang cukup bagus dan telah mulai meningkatkan pola makan saya di area lain. Tapi, itu sangat membantu.

Saya tidak yakin saya akan membeli Clean Greens Superblend lagi, tetapi dua teh lainnya telah menjadi makanan pokok dalam koleksi teh saya. Dan saya tidak pernah berpikir saya akan memiliki koleksi teh. Itulah yang dilakukan London bagi Anda, saya kira.

Ngomong-ngomong, apakah Anda tertarik dengan jenis ulasan ini? Apakah Anda ingin tahu makanan dan minuman apa yang harus Anda konsumsi untuk kulit yang sehat? Saya dapat Anda membawa lebih banyak barang ini jika Anda mau. Biarkan aku tahu.

GARIS BAWAHKelebihan: Teh rasanya lezat; Mereka membantu detoksifikasi tubuh dan membersihkan kulit.

Cons: Mmm, sering ke toilet?

Ringkasan: Pukka Clean Me Green menampilkan dua teh detoks dan bubuk smoothie yang membantu Anda mendetoksifikasi tubuh dan membersihkan kulit Anda secara alami.

Harga & Ketersediaan: £ 19,99 di Pukka Herbs

Rating: 4/5 Clean Greens Superblend Ingredients100% Bahan Organik: Serbuk jus rumput gandum terkonsentrasi 30: 1, Daun segar segar yang dikeringkan kering 9: 1, daun peterseli, Spirulina, Chlorella retak-sel, Seagreens® Arctic fresh seaweed, Kale seed sprouts fresh freeze kering, biji Adas, daun Peppermint, ekstrak daun teh hijau, akar jahe. Bersihkan Matcha Green Tea Ingredients100% bahan yang tumbuh secara organik dan bersumber secara etis: Sencha green tea (40%), biji fennel manis (10%), akar dandelion (10%), akar licorice, daun jelatang, rasa minyak lemon (6%) , akar kunyit, lemon utuh (4%), daun lemon myrtle, bubuk Matcha (Jejo do Garucha) (2%). Detox Herbal Tea Ingredients Secara alami kafein bebas dan bersumber etis, 100% bahan organik tumbuh: Adas manis (40%), biji adas manis (20%), kapulaga pod (15%), akar licorice, biji ketumbar, biji seledri.

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda

Populer