loader
bg-category
Jangan Percaya Mitos Gigi Ini

Berbagi Dengan Teman Anda

Artikel Penulis: Theresa Manning

Pikirkan Anda tahu bagaimana menjaga gigi Anda sehat dan cantik? Pengetahuan itu mungkin sebetulnya salah paham jika Anda percaya mitos yang baru-baru ini dibantah oleh seorang profesor di Tufts University School of Dental Medicine. Ini adalah beberapa kesalahpahaman umum yang bisa membuat Anda tidak memiliki senyuman yang superior. MITOS: Lebih banyak gula sama dengan lebih banyak pembusukan. Kami tidak memberi Anda lampu hijau untuk memakan gula-gula masih menyebabkan gigi berlubang. Tapi itu berapa lama bahwa gula tetap bersentuhan dengan gigi Anda yang meningkatkan peluang untuk membusuk. "Makanan seperti permen dan soda yang larut lambat berada di mulut untuk waktu yang lebih lama," Tufts 'Carole Palmer, EdD, RD menjelaskan dalam Nutrisi Hari Ini. "Ini meningkatkan jumlah waktu gigi terkena asam yang dibentuk oleh bakteri mulut dari gula." MITOS: Mulut yang tidak sehat adalah masalah yang terisolasi. Ada sejumlah besar bukti yang menghubungkan kesehatan mulut dengan kesehatan secara keseluruhan, dan koneksi ke penyakit jantung telah menjadi berita cukup banyak selama beberapa tahun terakhir. Tetapi apakah Anda tahu bahwa makan dengan buruk saat hamil dapat mempengaruhi kemungkinan anak yang belum lahir dari kerusakan gigi di masa depan? Menurut Palmer, "kekurangan kalsium, vitamin D, vitamin A, protein dan kalori dapat menyebabkan cacat mulut." Kekurangan vitamin B6 dan B12 bahkan bisa meningkatkan risiko celah langit-langit atau bibir. MITOS: Kerusakan gigi hanya masalah di kalangan orang muda. Anda mungkin mendapatkan sebagian besar lubang gigi Anda saat masih kecil, tetapi orang dewasa menghadapi risiko gigi yang unik dan serius. Kerusakan gigi dapat dipengaruhi oleh penggunaan obat-obatan tertentu - yaitu diuretik, antidepresan dan antihistamin - karena mereka mengurangi produksi air liur. Selain itu, jika gusi mulai surut, jika dapat menyebabkan pembusukan akar. MITOS: Gigi palsu memaksa orang untuk makan lebih pintar. Gigi palsu mungkin hasil dari kehilangan gigi untuk kesehatan mulut yang buruk, tetapi itu tidak berarti seseorang akan makan makanan sehat setelah mereka beralih ke gigi palsu yang dapat dilepas. Sebaliknya, jika mereka tidak cocok, orang lebih cenderung memilih makanan yang mudah dikunyah yang sering rendah nilai gizi, seperti kue dan roti putih. "Pertama, pengguna gigi palsu harus memastikan gigi palsu dipasang dengan benar," kata Palmer. "Sementara itu, jika mereka mengalami kesulitan mengunyah atau memiliki ketidaknyamanan mulut, mereka masih bisa makan makanan bergizi dengan sayuran yang dimasak, bukan mentah, buah-buahan kalengan bukan mentah, dan daging sapi bukan steak." MITOS: Osteoporosis hanya mempengaruhi tubuh bagian bawah. Karena gigi ditahan di tempat oleh rahang, tulang, dan tulang apapun dapat dipengaruhi oleh osteoporosis, kondisi ini dapat menyebabkan gigi tanggal. Kalsium, dan vitamin D dan K adalah keharusan untuk menjaga tulang dan gigi tetap sehat. MITOS: Tidak apa-apa jika anak Anda kehilangan gigi bayi hingga membusuk. Anak-anak secara alami kehilangan semua gigi bayi mereka, tetapi itu tidak berarti itu normal atau sehat kehilangan mereka dengan cara pembusukan. Pembusukan dapat mempengaruhi gigi dewasa yang berkembang, dan jika pembusukan menyebabkan penempatan gigi permanen yang buruk, kebutuhan akan kawat gigi dapat dijamin. Apakah Anda percaya mitos-mitos ini? Yang mana? Beri tahu kami dengan memberikan komentar di bawah ini.

Berbagi Dengan Teman Anda

Komentar Anda